« Bon état physiologique d’un être vivant, fonctionnement régulier et harmonieux de l’organisme »
Voilà la première définition trouvée sur Google.
Mais en réalité comment pouvons nous en prendre soin ?
C’est une grande question, il n’y a pas une seule bonne réponse mais plutôt plusieurs chemins, selon nos besoins et nos envies.
VindiSanté vous présente sa sélection de petites astuces pour être en bonne santé mentale et physique.
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